Scarsa autostima

Ho 19 anni e ho dato l'esame di maturità da poco. Sono una ragazza molto sensibile ed emotiva. Durante l'orale stavo bene, magari un po' di tensione ma nulla di grave. Quando stavo per andare via mi hanno chiesto cosa volessi fare all'università. Ho risposto con la mia scelta e l'hanno denigrata con testuali parole: ma perché una triennale, resto senza parole, meglio non rispondere. In quel momento mi sono sentita male e ho rivissuto tutte le emozioni provate in un anno ( volevo iscrivermi ad una facoltà più impegnativa ma non mi sentivo all'altezza e ho passato l'anno ad essere combattuta tra le scelte). Mi sono emozionata. Le lacrime iniziavano a scendere, e più mi imponevo di stare tranquilla più iniziavo a tremare. A fine esame mi sono sentita ancora più male, insoddisfatta di me stessa, delusa di me stessa. Non dico di essere matura, ma vorrei raggiungere un minimo di fiducia in me stessa. Come potrei essere più forte?
Grazie in anticipo,
Cordiali saluti.