risposte dello specialista Josmary Russo

Buon pomeriggio Valeria, la sua sofferenza arriva in maniera molto diretta. Se da una parte vive un grosso lutto per la perdita di una relazione e di una persona amata, dall'altra ha acquisito consapevolezza della ripetizione di modalità di relazione disfunzionali (cosa che presumo aumenti la sofferenza). l'idealizzazione spesso spinge ad amare un'idea più che una persona reale, con le sue luci e le sue ombre. Accade che ricerchiamo copioni relazionali di questo genere perchè ci sono in qualche modo "familiari", li conosciamo già, li abbiamo sperimentati e questo ci fa sentire più in controllo, poichè sappiamo in anticipo ciò che ci aspetta. Talvolta ripetiamo un copione appreso nelle prime relazioni, inconsapevolmente, nella speranza di poter ottenere un finale differente. E necessario comprendere meglio le origini di questo vuoto interno che la relazione di dipendenza riesce a colmare ai suoi occhi, solo temporaneamente. Il dolore va ascoltato, rielaborato e metabolizzato affinchè possa costruire degli strumenti che le permettano di poter desiderare di meglio per se stessa. Si prenda cura di sè. Un saluto, Dott.ssa Josmary Russo....

Buon pomeriggio Laura, immagino quanto possa essere difficile un simile stravolgimento degli equilibri della propria vita. Ha avuto la forza di ricostruire già una volta, sebbene non abbia otenuto gli esiti sperati. Le risposte alle domande che pone, solo lei può trovarle, ascoltandosi e ritrovano fiduia nell'intuizione che l'ha sempre guidata. Credo il dolore più grande, da quanto riporta, sia il lutto per la perdita di relazioni significative. La invito però a riflettere sulla possibilità di riparare queste rotture: le relazioni che costruiamo sono a due vie, le costruiamo insieme all'Altro, e accade di poter commettere un errore e ferire le persone che amiamo. Ciò che è rotto non sempre è perduto, esattamente come la fiducia in sè. Probabilmente serviranno tempo, cura, pazienza e impegno ma non perda la speranza di poter ri-costruire la vita e la dimensione che sente più giuste per lei. Mi rendo conto sia difficile affidarsi nuovamente a qualcuno, se reputa negativamente la precedente esperienza di terapia, ma la invito a dare un'altra possibilità a sè stessa e alla terapia. Un saluto e un in bocca al lupo, Dott.ssa Josmary Russo....