La mia ragazza dice di non amarmi più

Salve, sono un ragazzo di 26 anni e cerco di esporre brevemente il mio problema.
La mia, ormai ex, fidanzata mi ha lasciato qualche giorno fa, dopo un anno di relazione, dicendomi che i suoi sentimenti non sono gli stessi di quelli di prima. Ed io inizio ad incolpare me stesso. Mi spiego.
Sono un ragazzo molto geloso e, essendo questa una relazione a distanza e non potendoci vedere spesso, questa mia gelosia si è amplificata portandoci a discutere spesso, anche per motivi futili. Sempre, però, riuscivamo a superare le difficoltà. Forse è opportuno dire che tra febbraio e maggio le chiesi di prenderci una pausa, in quanto ero stressato per via dello studio, e della nostra distanza. Lei la prese malissimo, e per mesi mi ha implorato di tornare con lei, perché le mancavo troppo. Nonostante tutto, non smettevo di comunicare con lei quotidianamente, perché anche a me lei mancava tanto. Infatti, alla fine, ritorniamo insieme. Il problema è che la mia gelosia non si era fermata, e infatti a volte le discussioni si ripresentavano (spesso per motivi banali). Questo mio comportamento ha indotto lei a mentirmi, per cercare di non ferirmi e di evitare inutili discussioni.
Concludendo, qualche giorno fa, dopo una leggerissima discussione, mi confessa che i suoi sentimenti non sono più così forti e che non riesce più a stare con me.
Volevo chiedervi, è stato il mio comportamento a far "scemare" i suoi sentimenti? O anche, magari, quel periodo in cui ha sofferto per via della nostra pausa? Ho pensato molto, e mi sento davvero uno stupido. A volte dubitavo di cose in realtà inutili. E ieri le ho detto di essere certo che non avremmo più litigato su cose banali, di poco significato.
Lei mi manca troppo, sento un vuoto pazzesco e la rivoglio nella mia vita. Credete che una persona possa davvero smettere di amare così? O magari tra qualche potrà tornare, sentendo la mia mancanza? Vi ringrazio per l'attenzione, e spero mi diate dei consigli per "riconquistarla".
Grazie, Alessandro.