Ansia incondizionata da giorni

Buonasera Giada,
Capisco che possa essere difficile da fare, ma parlare apertamente ai suoi genitori riguardo a quanto le sta accadendo, può essere un grande sollievo. Condideri, infatti, che sforzarsi di celare ciò che ci fa soffrire, ci rende tesi perché è un'operazione contraria a ciò che percepiamo.
Sentirsi soli nella difficoltà, può darci l'impressione che questa difficoltà sia ancora piu grande.
Cosa teme possano provare o pensare i suoi genitori nel vederla sofferente?
Generalmente, quando è in difficoltà chiede aiuto e, se sì, a chi?
I suoi genitori sono disponibili ad ascoltarla secondo lei?
Detto ciò, il consiglio che mi sento di darle è provare ad esternare le sue attuali difficoltà a qualcuno di cui si fidi, situazione che potrebbe facilitare, poi, un confronto con i suoi genitori.
In bocca al lupo.
Un caro saluto.
Dott.ssa Anna Marcella Pisani (Roma).

Gentile Giada, è comprensibile ciò che scrive, sta attraversando un momento difficile. È complicato riuscire a darle un suggerimento che la aiuti a comprendere ciò che le sta succedendo a partire da poche righe. Risulta che questi sintomi, il vomito, la tachicardia, la paura di sentirsi male mentre mangia, la tengono lontana dai suoi amici e dagli altri ospiti della residenza universitaria. In camera sua, lontana da tutti, si sente più al riparo. Una domanda che le consiglierei di fare a se stessa è: cosa mi disturba, che cosa non riesco a mandare giù, a sopportare, cosa vorrei cambiare. Che cosa viene meno quando sto con gli altri. È molto positivo il fatto che si stia muovendo per tempo nel tentativo di voler comprendere, questo la aiuterà. Un percorso psicoterapeutico potrebbe aiutarla moltissimo. I suoi genitori ci rimarrebbero male a vederla afflitta da un qualche problema, lei è sempre stata una ragazza forte? Un saluto affettuoso.