Obesità: come me ne libero?
Salve, ho 20 anni e combatto contro l'obesità da tutta la vita. Da quando ho 12 anni vado da dietologi/nutrizionisti, perdo qualche chilo e dopo qualche meno li riprendo con gli interessi. Cioè che non capisco e che voglio voglio cambiare di me è il mio essere così sconstante. Vorrei iniziare un piano terapeutico e portarlo a termine ma non ci riesco. Dimagrire è la cosa che più voglio nella vita, voglio essere normale, come tutti gli altri. Voglio sentirmi normale. La maggior parte delle volte cerco di non pensarci e mangio senza sentirmi in colpa, mangio e basta per noia o per evitare di pensare ad altri aspetti stressanti della mia vita. Vorrei solo trovare un modo per farmi scattare quella molla nella mia testa che mi dice "Ehi chiara! Ora basta! Smetti di mangiare e dimagrisci per il tuo bene!" Ma questa molla non scatta mai, e ho paura che non lo farà mai.
Ho davvero bisogno di una mano.
Grazie