Sono la dott.ssa Valentina Massignani, psicologa e psicoterapeuta. Mi occupo di diagnosi, consulenza psicologica e trattamento dei disturbi d'ansia, dell'umore, delle difficoltà relazionali nei bambini, negli adolescenti e negli adulti.
Sono laureata in psicologia clinica, perfezionata in Psicopatologia e Neuropsicologia Forense e specializzata in Psicoterapia cognitivo-comportamentale.
La terapia cognitivo comportamentale, sulla quale baso il mio lavoro, viene indicata dalla comunità scientifica internazionale come il trattamento più efficace per la maggior parte delle forme di disagio psicologico che si possono presentare in età evolutiva e negli adulti (ad es. depressione, attacchi di panico, disturbo ossessivo-compulsivo, ansia sociale, fobie, ecc..).
Ognuno di noi nella propria vita attraversa momenti particolarmente difficili; lavoro con serietà e competenza per offrire uno spazio di ascolto alla persona ed accompagnarla attraverso questa fase, aiutandola a costruire nuove risorse e abilità.
Il percorso proposto è centrato sul presente e sul problema portato, e fornisce all'individuo strumenti e tecniche pratiche di gestione dei problemi; l'obiettivo è di rendere la persona autonoma nel fronteggiamento delle situazioni problematiche.
