Mi chiamo Simona Colombari, sono Psicologa Psicoterapeuta, iscritta all'Albo degli Psicologi della Regione Lombardia n. 6800.
Ho conseguito la Laurea in Psicologia ad indirizzo clinico e di comunità nel 1999 presso l'Università degli Studi di Padova, e in seguito ho voluto approfondire i miei studi iscrivendomi alla Scuola di Psicoterapia Cognitiva a indirizzo Costruttivista di Firenze, CESIPc, diventando Psicoterapeuta nel 2004 e co-didatta dal 2006 al 2010.
Il mio approccio segue la Psicologia dei Costrutti Personali di G. A. Kelly, un modello che rispetta l'unicità delle persone invitandole a non rassegnarsi e a non intrappolarsi in una vita già scritta, bensì a farsi "pensatori del possibile" citando il Dott. Gabriele Chiari (co-direttore della Scuola CESIPc). Il costruttivismo è una teoria che parte dal presupposto che ognuno di noi ha un suo modo di dare senso al mondo, agli eventi e alle proprie esperienze.
Come costruiamo il mondo e il senso che diamo agli eventi canalizza il modo in cui portiamo avanti la nostra vita, intrecciamo relazioni con gli altri e facciamo progetti.
Questi modi non sono di per sé giusti o sbagliati. Il disagio che si prova in alcuni momenti della vita o la sofferenza psicologica, non hanno a che fare con un modo sbagliato di agire, di pensare o di vivere le emozioni.
Il fine, in una psicoterapia costruttivista, non è quello di correggere alcune azioni, pensieri o emozioni disfunzionali che la persona presenta, bensì comprendere cosa rende difficile o dolorosa la strada che si sta percorrendo cercando insieme un'alternativa che renda la nostra vita ancora una volta fluida, non più bloccata. Il costruttivismo spiega il disagio e la sofferenza delle persone come una sorta di strada interrotta, in cui il modo che ha permesso finora di crescere e vivere la nostra vita e le nostre relazioni non funziona più.
Il mio ruolo come psicoterapeuta costruttivista consiste nel favorire una migliore conoscenza personale e invitare le persone che si rivolgono a me ad elaborare modi nuovi e creativi di costruire se stessi e le proprie relazioni, creando un modo per tornare a stare bene con se stessi o per darsi l'opportunità di farlo per la prima volta nella propria vita.
Ricevo presso i miei Studi a Milano e Sesto San Giovanni e a domicilio qualora il paziente fosse impossibilitato a recarsi di persona nel mio studio.
