Mi presento come Psicologo e Mindfulness Basic Trainer, regolarmente iscritto all'Ordine degli Psicologi della Toscana con il numero 10727 e al Registro Nazionale Mindfulness con il numero 837. Attualmente sto proseguendo la mia specializzazione in psicoterapia della Gestalt, seguendo il modello sviluppato da Claudio Naranjo presso il Centro Gestalt Viva (CGV) di Livorno. Da oltre tre decenni pratico la meditazione buddhista e insegno tecniche di meditazione mindfulness.
Il mio lavoro si concentra principalmente sulla consulenza e sul supporto psicologico, affrontando questioni relative ad ansia, stress, burnout, elaborazione del lutto, relazioni di coppia, autostima, assertività, autoregolazione emotiva, tematiche LGBTQI e pratiche di meditazione. Integro l'intervento psicologico verbale con tecniche di Mindfulness, breathwork e approcci corporei e somatici, consapevole dell'importanza di unire i vari aspetti dell'essere e di fornire strumenti pratici utilizzabili nella vita quotidiana.
La mia formazione è eterogenea e combina la psicologia, in particolare il modello gestaltico e la terapia focalizzata sulla compassione, con la mindfulness, il counseling gestaltico, il coaching relazionale e la comunicazione strategica, oltre agli insegnamenti buddhisti. Questo approccio mi consente di affrontare anche temi legati al mondo del lavoro, come burnout e stress correlato, e le problematiche personali e relazionali ad essi associati.
Il mio obiettivo professionale è quello di supportare le persone nel processo di scoperta delle proprie risorse interne e nel superamento della sofferenza psicologica, permettendo loro di ritrovare o scoprire il proprio stato di benessere psico-emotivo.
Offro la mia consulenza sia in presenza, presso il mio studio a Pisa che online su varie piattaforme, anche durante il fine settimana, e sono disponibile sia in italiano che in inglese.