Sono la dott.ssa Elena Gianotti, psicologa abilitata e psicoterapeuta in formazione ad indirizzo sistemico-relazionale. Ho un focus specifico sulle relazioni del paziente, per cui nell'analizzare le problematiche mi concentro molto sulla loro matrice relazionale e sui contesti del paziente.
I miei servizi sono pensati per chi sta attraversando un momento o un periodo di difficoltà e ha bisogno di un supporto per ritrovare la propria serenità e il proprio equilibrio. L'obiettivo è aiutare ad affrontare momenti dolorosi e complessi valorizzando le risorse personali e migliorando lo stile di vita. La stanza di terapia è il luogo dove potersi esprimere, dove poter conoscere se stessi ed il proprio potenziale senza il timore di essere giudicati.
Le mie aree di intervento sono le seguenti:
- gestione delle emozioni
- gestione dei conflitti
- gestione dello stress
- autostima
- ansia
- depressione
- gestione delle transizioni (cambi di lavoro, separazioni...)
Il colloquio dura 60 minuti e avviene online nella massima riservatezza, per cui puoi collegarti comodamente da casa tua.