Sono Angela Zammito, Psicologa dello Sviluppo e Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale.
Offro servizi di consulenza, sostegno e supporto psicologico e percorsi di psicoterapia.
Mi occupo di bambini, adolescenti, adulti e di sostegno alla genitorialità.
L'approccio che utilizzo, cognitivo-comportamentale, si basa su trattamenti e protocolli evidence-based, ossia che sono stati sottoposti a studi che ne hanno dimostrato l'efficacia scientifica. Questo tipo di approccio prevede un coinvolgimento attivo del paziente nel percorso di cambiamento e nel raggiungimento degli obiettivi prestabiliti insieme al terapeuta.
Ci si concentra sulla problematica e si affronta sia dal punto di vista cognitivo (i pensieri) sia dal punto di vista comportamentale, utilizzando diverse tecniche e strategie.
In particolare mi occupo di:
Disturbi d'ansia e attacchi di panico;
Disturbi dell'umore;
Disturbo ossessivo-compulsivo;
Difficoltà nella sfera emotiva;
Difficoltà relazionali;
Elaborazione di traumi e lutti;
Stress lavorativo;
Bassa autostima e problemi di assertività.