La Dott.ssa Valentina Carrano si è laureata in Psicologia presso l'Università di Trieste nel 2014, conseguendo l'abilitazione nel 2016 ed è iscritta all'Albo degli Psicologi del Friuli-Venezia Giulia (matricola 1878). Nel 2021 ha conseguito la specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso la scuola ITCC di Padova. Nel 2016 ha partecipato al master in "Analisi del Comportamento e Applicazioni al Disturbo Autistico" organizzato da IESCUM (istituto europeo per lo studio del comportamento umano), ottenendo il titolo di Assistente Analista del Comportamento e da anni si occupa di interventi riabilitativi di bambini affetti da autismo e disabilità intellettive. Durante gli anni di formazione, ha effettuato corsi di approfondimento sulla Dialectical Behaviour Therapy (DBT – Terapia Dialettico Comportamentale), la terapia R.E.B.T (Terapia Razionale Emotiva Comportamentale) e sulla Terapia dell'Esposizione Narrativa. Nel 2018 ha partecipato al congresso di terapie di terza generazione "Mindfulness, Acceptance, Compassion: ponti tra Isole." presso l'Università IULM di Milano. Attualmente si occupa di offrire interventi di sostegno psicologico rivolto ad adolescenti e adulti per il trattamento di disturbi d'ansia, disturbo da panico, fobie, disagi relazionali e comunicativi, gestione dello stress, bassa autostima e problem solving. Organizza training di rilassamento per la riduzione di ansia e stress e training di assertività, efficace per acquisire uno stile comunicativo adeguato ed utile nei rapporti personali e lavorativi.
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