Non ho rapporti sessuali da 5 anni

Il titolo è già di per se abbastanza esplicativo, ma andiamo nel dettaglio. Post rottura con ex storica (6 anni) non ho avuto più rapporti sessuali, non ho neanche provato a cercarli in verità. I motivi sono diversi:
1) fattore ambientale: abito in un paesino di provincia dimenticato da Dio e non mi sento troppo stimolato dalle 'paesane' locali.
2) fattore fisico: dopo la rottura mi fu diagnosticato un tumore al testicolo che comportò la perdita di quest ultimo. Ma non è tanto l'aver perso il testicolo di per se il problema ma il fatto che post operazione continuo a sentire dei dolori/fastidi alla zona genitale e questo mi provoca della vera e propria ansia da prestazione perché non vorrei che durante il rapporto la situazione si afflosci causa dolore.
3) fattore psicologico: sento di non avere nulla da offrire per una relazione, sia a lungo termine sia nel breve. Ho 30 anni, non ho una casa propria, non ho una macchina, non ho un lavoro stabile. E questo mi blocca molto di più di tutti gli altri 2 punti messi assieme.
Ora io non ho una vera e propria domanda da fare, più che altro vorrei un consiglio, per quanto mi renda benissimo conto che non si possa risolvere la mia situazione in 3 righe di risposta, ma sarebbe comunque una buona base da cui partire (sicuramente oltre alla terapia, di cui mi rendo conto di aver bisogno)
Grazie mille a chiunque troverà il tempo per leggermi o rispondermi.
Buona giornata e buon lavoro