Emi  domande di Sesso, Coppia, Amore e Relazioni  |  Inserita il

Agrigento

Ex e scenate di gelosia

Buongiorno, ho da 4 mesi una relazione con un uomo che prima di me ha avuto una storia durata 10 anni. Mi ha sempre parlato molto di lei, già prima che la nostra relazione iniziasse, ma anche adesso la situazione non è cambiata. Lei entra spesso nei suoi discorsi, perché ricorda aneddoti vissuti con lei o per altri motivi. Io nel corso del tempo ho provato un crescente fastidio per questa sua abitudine, ma ho sempre evitato di parlargliene, per non discutere e per fargli sentire che con me era libero di parlare di tutto, anche delle sue ex.
Pochi giorni fa però non sono riuscita a trattenermi e gli ho fatto una scenata di gelosia, corredata di lacrime (mie) e di parole sgradevoli nei confronti di lei.
Lui si è detto stupito di questa mia reazione ma mi ha rassicurato dicendomi che non prova più niente per l'altra e che vuole stare con me...e che ne parla perché è inevitabile in quanto facente parte del suo passato. Io però non sono convinta e ho molta paura che questo comportamento nasconda una nostalgia che a me non confessa, e forse neanche a se stesso.
Inoltre ho paura di aver rovinato qualcosa, intaccando la mia immagine di donna dalla mentalità aperta e per niente gelosa, che, in effetti prima di lui mi calzava a pennello.
Grazie in anticipo a chi vorrà rispondermi.

  2 Risposte pubblicate per questa domanda

Manuela

Dott.ssa Manuela Leonessa Inserita il 21/04/2024 - 20:10

Torino
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Buongiorno Emi,
dal suo racconto mi sembra di capire che in lei ci sia il timore che il suo ragazzo le stia proponendo un immagine di sé scorretta (innamorato vs non innamorato) da quanto dice, però, anche lei sta cercando di proporre a lui un immagine incompleta di sè (gelosa vs non gelosa).
Cercare di non ascoltare dei timori che girano nella sua testa non potrà che crearle difficoltà, e a sue spese questo lo sta già sperimentando. Sarebbe più utile ascoltare queste voci che le propongono timori e dubbi, capire se meritano credito e, in caso contrario, agire diversamente.
Al posto suo, inoltre, mi chiederei perché ha voluto proporre al suo fidanzato un’ immagine di sé così aperta da non corrispondere al vero. Non ci sarebbe nulla di male dal chiedere al suo lui di essere più concentrato sul presente che sul passato. Quali timori nasconde questa piccola deviazione dalla realtà?
Spero di averle proposto due spunti di riflessione utili. In caso lo desiderasse resto a sua disposizione. Un cordiale saluto, dott.ssa Manuela Leonessa

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Giulia

Dott.ssa Giulia Aiello Inserita il 22/04/2024 - 19:31

Buonasera Emi,
vorrei fare una premessa importante:
provare gelosia nelle relazioni è normale per tutte le persone! Essere una donna dalla mentalità aperta non vuol dire non provare gelosia, sono due caratteristiche che possono coesistere, quindi essersi mostrata gelosa non implica non essere più una persona aperta.

Probabilmente la "scenata" di gelosia è dovuta al fatto di non aver dato ascolto e spazio alle emozioni che stava provando tutte le volte che il suo compagno le parlava della sua ex. Le emozioni negative si sono così accumulate finchè non sono state tirate fuori in modo esplosivo. In caso contrario probabilmente sarebbe stato comunicato da lei con toni calmi e assertivi con la possibilità di trovare delle soluzioni insieme e avere anche delle rassicurazioni da parte del suo compagno.

Per lei risulta difficile chiedere delle rassicurazioni? o mostrare di avere bisogno di alcune rassicurazioni?
Cosa vuol dire per lei mostrare gelosia? Il suo compagno si è mostrato stupito, ma poi come ha reagito? Ha accolto questa sua emozione? E lei come si è sentita?

Per quanto riguarda la sua paura, come mai non si fida di quello che le viene detto? La libertà che si prende il suo compagno nel parlarle della sua ex sembra rappresentare tanta fiducia e accoglienza nella vostra relazione, lei cosa ne pensa?

Resto a disposizione per qualsiasi dubbio domanda o riflessione!
Un caro saluto,
Dott.ssa Giulia Aiello