Lei mi ha tradito ma non sa che l’ho scoperto

Buongiorno a tutti,
Vi scrivo perché, in maniera poco felice, ho scoperto che la mia ragazza (con la quale sto da 10 anni e con cui comprerò la nostra prima casa tra due settimane) mi ha tradito.
La scoperta è stata fatta leggendo, in maniera casuale, una mai c’è ha inviato alla sua psicologa ( ad agosto 2022), dopo un nostro litigo.
Nella mail diceva:”dopo due ore ho iniziato a pensare a quello che ho fatto in passato. Al mio errore. Al fatto che ho sbagliato. Che lui non meritava ciò che ho fatto. Ho pensato di dirglielo così lui mi avrebbe fatto andare via ma ho desistito”.
Nonostante il fatto, sono abbastanza “sereno” in quanto sembra che si riferisca ad un singolo episodio lontano e che sembra realmente pentita. Tuttavia, di carattere, per poter realmente superare la cosa e andare avanti ho davvero bisogno di avere maggiori informazioni (chi, quando, cosa, perché…). Dato il modo infelice con cui sono venuto a saperlo, non so come poter intavolare il discorso senza passare dalla parte del torto (più di tanto).
Come posso fare?
Grazie davvero per il vostro prezioso consiglio