Difficoltà a lasciarsi andare quando si incontra qualcuno che piace
Buonasera, sono un ragazzo di 30 anni, single da 5 e uscito da una relazione turbolenta durata 6 anni, ho sofferto di ansia e attacchi di panico e seguito un percorso con uno psicologo durato circa un anno ho superare questi disagi continui. Attacchi di panico scomparsi ma comunque rimango per indole una persona ansiosa e molto razionale. Se dico molto è perchè questa cosa è sempre stata un problema, non riesco a lasciarmi andare nelle relazioni, specialmente se queste sembrano essere in qualche modo più importanti, perlomeno nei primi periodi. In questi anni ho avuto molte storie inutili, dove sono riuscito a vivere la mia sessualità senza turbe, in rari casi mi è capitato di trovarmi in totale ansia e disagio e non riuscire fin da subito ad avere un rapporto sessuale per mancata erezione, cosa che mi è praticamente successa sistematicamente ogni volta che negli anni passati c'era un coinvolgimento emotivo con qualche ragazza, ora mi ritrovo a distanza di 5 anni ad aver incontrato nuovamente una persona che mi piace molto, e non vorrei ritrovarmi nuovamente in una situazione del genere, vorrei riuscire a lasciarmi andare e non ritrovarmi in situazioni di imbarazzo, seppur momentaneo, volevo sapere come posso affrontare mentalmente una situazione del genere, e ho notato anche un calo della libido generale, come se evitassi il sesso a volte e ne potessi quasi fare a meno, autoerotismo compreso, penso che tutto questo abbia un senso psicologico e vorrei capirci di più, grazie mille
