Salve ho 24 anni e credo che l'ansia si sia impossessata di me:non riesco più a controllarla;qualsiasi cosa io faccia sono ostacolata dai problemi psicosomatici. Questo comporta ad avere colon e colite nervosa con diarrea e tachicardia continue. Sto usando metodi naturali ma l'effetti dura ben poco. Cosa mi consiglia?
Cara Silvia,
concordo con la dottoressa Cantarelli che il primo passo, se non lo hai già fatto, è quello di escludere tutte le possibili cause organiche. Se l'origine dei tuoi disturbi è effettivamente psicologica, credo sia importante intraprendere un percorso psicoterapico per cercare di trovare un modo per affrontare la sua ansia. Iniziato il percorso starà a lei, in accordo con il suo terapeuta, valutare la necessità di un intervento integrato con uno psichiatra di fiducia.
In bocca al lupo
Dr. Diego Tosi
Cara Silvia,
la prima cosa da farsi, è un buon controllo medico che escluda una qualsivoglia causa organica legata ai suoi disturbi. Una volta chiarito che,l'origine dei suoi problemi non possa essere che di natura essenzialmente psicologica, occorrerebbe , lei consultasse un/a Psicoterapeuta per iniziare un percorso di cura che potrebbe comprendere oltre il dialogo , anche l'insegnamento e quindi apprendimento di una tecnica di rilassamento come il Training Autogeno, che personalmente uso con notevole successo con pazienti, che presentano i suoi sintomi.
Cordiali saluti.
Dott.ssa Giuseppina Cantarelli.
Parma