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Ale  domande di Ansia e depressione  |  Inserita il

Ascoli Piceno

La psicoterapia può aiutare chiunque?

Ciao. Sono un ragazzo di 19 anni. Sto vivendo un periodo deprimente, l'ennesimo di un passato già turbolento. Per farla breve, genitori disfunzionali, zero amici e poche conoscenze superficiali, perenne mancanza di direzione, vuoto totale, e in ultimo... Mio fratello ha deciso di andarsene da questo mondo pochi mesi fa. Sono andato da vari psicologi nel corso della mia vita, ma il loro aiuto o consigli sembravano non adattarsi mai a me e alla situazione. Ultimamente poi la mia sfiducia per gli altri è aumentata, e allontano chiunque perché non voglio essere giudicato e sentirmi ferito. Mi sento sempre stanco, soffro di depressione ormai.
Quindi da settimane ho smesso di andare dallo psicologo che conoscevo da 1 anno perché alla fine mi ritrovo sempre nella stessa situazione deprimente. Per cui mi chiedo, la psicoterapia può davvero aiutare tutti, oppure per alcuni non c'è soluzione?

  1 Risposte pubblicate per questa domanda

Dott.ssa Manuela Leonessa Inserita il 05/03/2024 - 19:57

Torino
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Buonasera Ale,
la tua domanda è molto precisa e il motivo per cui la formuli, drammatico. Praticamente ci stai chiedendo se per qualcuno non ci sia soluzione alla sofferenza e se tu non sia uno di questi, sbaglio? Non credo che qualcuno sia condannato alla sofferenza senza possibilità di appello ma nonostante ciò non tutti riescono a trovare sollievo dalla psicoterapia. Il motivo? approccio, terapeuta, momento sbagliati; le cause possono essere diverse, il punto però non è questo. Il punto è: come vorresti che fosse la tua vita? Vorresti sentirti più forte, meno in balia dei giudizi altrui? Meno fragile, più sereno? Allora non arrenderti. Solo se continui a cercare avrai la possibilità di trovare l’approccio o il terapeuta giusti per te. Guarda all’obiettivo e non mollare, coraggio! Se hai bisogno resto a tua disposizione. Un caro saluto, dott.ssa Manuela Leonessa