Penso di essere depresso da qualche mese, ho parenti in famiglia e qualche amico dei miei genitori che ne soffre e so in cosa consiste, “sintomi” e tutto.. corrisponde tutto a come mi sento io, stesse cose.. all’inizio mi dicevo che sarebbe stato solo un periodo ma da 5 mesi a questa parte non è cambiato nulla.
Mi sento solo e senza l’appoggio di nessuno, non riesco a parlarne facilmente in famiglia o con gli amici più stretti..
Buongiorno Alessio,
al di là della sitomatologia che può essere più o meno sovrapponibile da un soggetto all'altro, è importante per lei concentrarsi sulla percezione che ha di sè, sulle sue sensazioni e comprendo che non sia facile parlarne in famiglia.
Quindi, se il suo malessere dovessere persistere e diventare insostenibile per lei, le consiglio di rivolgersi ad uno psicologo che possa aiutarla a capire come si sente, cosa è successo 5 mesi fa e quali risorse può attivare per tornare a stare bene.
Cordialmente
Dott.ssa Anna Marcella Pisani (Roma)
