Ansia: nemica o amica?
Conosciamo veramente l’emozione “ansia”? Da dove deriva, che valore ha per l’essere umano, in cosa consista effettivamente a livello fisiologico, cognitivo e comportamentale?
Le Disfunzioni Sessuali: cosa sono e come fare per superarle
Uno studio confronto internazionale, comprendente 60 paesi, ha rilevato come circa il 30% degli uomini e il 45% delle donne sono interessate da una disfunzione sessuale. Queste percentuali così alte e significative ci obbligano a porre grande attenzione s
Ti voglio bene se... Gli effetti dell'educazione sulla nostra autostima
Quante volte abbiamo sentito dire, o abbiamo detto ai nostri figli, “ sei stupido”, “ se non ubbidisci non ti voglio più bene” o altre frasi
Combattere la fame emotiva: l'importanza del sostegno psicologico durante la dieta alimentare
L’esperienza di sentirsi, più o meno, in sovrappeso e di voler perdere qualche chilo, intraprendendo una dieta alimentare, è certamente comune a tutti; alcuni vi riescono in breve tempo, altri dopo un periodo di tempo più lungo, qualcuno non vi riesce aff