Psicologia e dintorni Dr.ssa Annalisa Coco
Gestire l’autocritica nelle donne che si sentono sempre sotto pressione
Ti capita di essere dura con te stessa e sentirti sempre sotto pressione? Ecco come rendere il tuo dialogo interno più gentile ed equilibrato.
Psicologia e dintorni Dr.ssa Annalisa Coco
Molte donne chiedono aiuto solo quando sono al limite
Molte donne convivono ogni giorno con ansia, senso di colpa e stanchezza emotiva, senza chiedere supporto anche quando ne avrebbero bisogno.
Ansia e Depressione Dr.ssa Annalisa Coco
Ritrovare sé stesse dopo un trauma
Molte donne convivono a lungo con ansia, panico, senso di colpa e autocritica che spesso si manifestano in seguito a traumi non rielaborati.