Sono una Psicologa Psicoterapeuta che utilizza tecniche cognitivo-comportamentali, tecniche di rilassamento e EMDR. In particolare, sono specializzata in Psiconcologia e Psicotraumatologia con esperienza maturata presso il Centro Traumatologico Ortopedico di Torino. Ho acquisito esperienza anche nell'ambito della riabilitazione neuropsicologica presso il Presidio Ospedaliero San Camillo e della tutela dei minori presso l'ASL di Mondovì. Sono laureata con lode in Psicologia Cognitiva e Neuropsicologia presso l'Università degli Studi di Torino e ho conseguito la specializzazione in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale presso l'Istituto Watson di Torino.
La psicoterapia cognitivo-comportamentale, secondo le ricerche scientifiche, risulta essere efficace a lungo termine per molteplici problematiche psicologiche; questo perché le tecniche su cui poggia questo approccio, contrariamente a quanto si pensa, non si limitano ad intervenire sul sintomo ma agiscono ad un livello più profondo andando a modificare modalità di pensiero automatiche e disadattive. È il paziente il vero protagonista del suo cambiamento, lo psicologo lo accompagna, lo fa riflettere e gli insegna tecniche che si porterà sempre con sè, nella sua valigia di "Pronto Soccorso": il paziente, infatti, acquisisce nuove abilità che gli consentiranno di superare le difficoltà future, promuovendo così una crescita personale.
Propongo interventi psicoterapeutici per:
- disturbi d'ansia,
- PTSD (disturbo post traumatico da stress),
- disturbo ossessivo compulsivo
- depressione,
- disturbi alimentari,
- psiconcologia,
- disturbi del sonno,
- problemi di coppia,
- disturbi sessuali,
- parent training,
- disturbi dell'età evolutiva
- stress,
- tic e balbuzie,
- enuresi ed encopresi.
Inoltre, vengono proposti programmi d'intervento per migliorare l'autostima e il senso di autoefficacia in vari ambiti di vita, come il lavoro, la scuola e le relazioni sociali, con l'intento di raggiungere un migliore benessere psicofisico (Life Coach).
Conduco anche gruppi di rilassamento e per smettere di fumare.
Gli interventi psicologici psicoterapeutici sono rivolti a bambini, adolescenti ed adulti.
Lo studio è situato a Torino.