La Dott.ssa Monica Monaco è psicologa, psicoterapeuta e Analista Transazionale Certificata a Palermo e online. E' insegnante specializzata esperta in metodologie di apprendimento; insegnante di scienze umane; autrice di articoli e testi su temi di psicologia, mental training e personal coaching; autrice di storie e fiabe per la crescita personale e per la meditazione.
PRINICIPALI AREE DI INTERVENTO
- Percorsi per potenziare le abilità di comunicazione
- Percorsi di meditazione e tecniche di riduzione dello stress (anche con Interventi Assistiti da Animali)
- Percorsi motivazionali per il cambiamento: incontri per smettere di fumare, per seguire una dieta dimagrante o per affrontare la fame nervosa o ancora per motivarsi allo sport o allo studio
- Percorsi di metodo di studio
- Percorsi di allenamento mentale per migliorare performances sportiva, artistiche e lavorative
- Sostegno psicologico e psicoterapia: percorsi per affrontare ansia, depressione, per la preparazione psicologica ad interventi chirurgici, per ridurre disturbi fisici di origine psicosomatica (es. insonnia o cefalee muscolo-tensive).
- Mental Training e Mental Coaching.
Siti web:
https://monicamonaco.altervista.org/
https://www.accademiamenteviva.it/
Canale youtube Fitness For Mind TV:
https://www.youtube.com/channel/UCcz46ZEgtzx-v5sfjWKXl1g
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