Sono la dott.ssa Cristina Ceriani, psicologa-psicoterapeuta sistemico relazionale, mi sono laureata presso l'Università degli Studi di Padova nel 1999 e specializzata a Milano nel 2004\2005 presso la scuola di Psicoterapia sistemico -relazionale di Boscolo e Cecchin.
Ho approfondito nel tempo lo studio e la pratica di tecniche di rilassamento, in particolare RILASSAMENTO PROGRESSIVO DI JACOBSON E TRAINING AUTOGENO.
Le tecniche di rilassamento mi consentono di poter lavorare sui disturbi di ansia, disturbi legati all'umore, etc. , attraverso una distensione psicofisica che aiuta mente e corpo a ritrovare una modaltà di funzionamento e di autoregolamentazione. La natura, infatti, ha dotato l'essere umano di meccaniscmi automatici capaci non solo di regalare tutte le funzioni fisiologiche, ma anche le complesse funzioni mentali.
Collaboro dal 2003 con il Centro di Consulenza per la Famiglia di Saronno (Fondazione Profumo di Betania) occupandomi di terapia familiare, di coppia ed individuale. Sono coordinatrice degli interventi di progettazione nelle scuole primaria, secondaria inferiore e superiore sui temi della comunicazione efficace, bullismo, affettività e sessualità.
Nell'area privata mi occupo di:
- disturbi di ansia, attacchi di panico, disturbi ossessivo compulsivi, ansia generalizzata, fobie;
- disturbi dell'umore, depressione, depressione post-partum; conflitto di coppia, dipendenza affettiva,
- problematiche familiari, sostegno genitoriale, adolescenza; comunicazione efficace, autostima
- sostegno e terapia nelle situazioni di infertilità di coppia;
- tecniche di rilassamento (training autogeno)
Il costo dei colloqui singoli è di 60 euro ( la durata di colloqui è di un'ora)
IL costo di colloqui di coppia è di 80 euro ( la durata è di un'ora e mezza)
PER APPUTAMENTI: POTETE CHIAMARE AL MIO NUMERO, SE SONO IN COLLOQUIO E NON RISPONDO MANDATE WHAT APP E RICEVERETE RISPOSTA PER ACCORDARCI SU GIORNO E ORARIO DELL' APPUNTAMENTO.