Sono Psicologa e Psicoterapeuta, specialista in Terapia Breve Strategica, iscritta all'Albo degli Psicologi dell' Umbria dal 12/06/2006 con il n.699.
Sia per litigare che per chiudere uina relazione amorosa si deve essere in due e, anche se nessuno è completamente colpevole, ciascuno ha la sua parte di responsabilità. Tuttavia questo è un concetto difficilmente condivisibile da chi in una relazione sentimentale sta soffrendo.
".. le nostre azioni e reazioni all'interno di una relazione amorosa sono dominate dalle emozioni più che dalle cognizioni. Come scrive il poeta - il piacere è lo scoglio sul quale gli esseri umani amano naufragare - e come conferma il filosofo - il cuore ha ragioni che la mente non conosce - nessuna razionalizzazione può tenere a bada l'energia di una passione." (G. Nardone)
Impara a gestire ciò che non puoi cambiare
Per imparare a gestire con successo le proprie peculiarità personali e relazionali, "il copione sentimentale" che ci contraddistingue, il primo passo è prenderne consapevolezza, dopodichè renderlo flessibile e adattabile per evitare che il suo rigido ripetersi, il suo cristallizzarsi in un unico pattern di relazione, finisca per trasformarlo in una trappola relazionale che ci imprigiona.