Sono la dottoressa Eleonora Stingone, specializzata in Neuroscienze Cognitive e Cyberpsicologia, iscritta all'ordine degli Psicologi della Lombardia n. 24721.
Mi occupo, nello specifico, del benessere con le tecnologie digitali mediante:
- educazione all'uso dei dispositivi mobili e fissi,
- apprendimento della capacità di una gestione sana del tempo speso online, soprattutto, sui social media,
- uso funzionale dei videogiochi per trarne i maggiori benefici per la salute mentale attraverso la videogames therapy.
Eseguo la terapia dei videogiochi, anche e soprattutto, per aiutare quelle persone che non riescono facilmente ad aprirsi con una figura estranea, come lo psicologo, di modo da affrontare le difficoltà psicologiche con più facilità. Per questo motivo sono una consulente esterna di Playstation Italia e promotrice dell'uso terapeutico della Realtà Virtuale.
Ho esperienza diretta, eseguita presso U.S.L., in due ambiti:
- Neuropsichiatria infantile, età 6-18 anni per i disagi inerenti: ADHD, DSA, Disturbi del comportamento alimentare, Depressione/Disturbi dell'umore.
- Ser.D., età 18+ per tutte le problematiche annesse alle dipendenze da sostanze d'abuso e comportamenti compulsivi.
Le mie competenze e conoscenze abbracciano anche la sfera della Medicina del Sonno per quanto concerne l'igiene dell'addormentamento e del risveglio, il ritmo circadiano e le difficoltà annesse.
Offro consulenze e supporto psicologico ad adolescenti e adulti per migliorare il proprio benessere mentale generale e affrontare disagi quali:
- Ansia
- Depressione
- Stress
- Scarsa Autostima
- Carenza Relazionale
- Isolamento sociale
- Attacchi di panico
- Problemi di coppia
- ADHD
- DSA
- BES
