Sono la Dott.ssa Greta Spinelli, Psicologa libero professionista e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, svolgo l'attività psicoterapeutica in studio a Milano e online.
Durante specifiche fasi del ciclo di vita, le persone possono andare incontro a periodi di malessere o sofferenza, legati a difficoltà che insorgono in qualunque momento della loro vita. La psicoterapia accompagna l'individuo in un percorso volto alla conoscenza e comprensione di tali difficoltà, nel quale lavorare insieme alla persona, in uno spazio di ascolto e scambio, trasformando l'evento critico in occasione di cambiamento, potenziandone le risorse e aumentando la consapevolezza sul proprio funzionamento e adottare nuove prospettive da cui guardare le cose.
Mi occupo di:
• disturbi d'ansia (ansia generalizzata, disturbo da attacchi di panico, ansia sociale, fobie, ansia per la salute)
• disturbi dell'umore (disturbo depressivo)
• disturbo ossessivo-compulsivo
• supporto psicologico
• problematiche relazionali
• gestione dello stress
Ricevo su appuntamento.