Dott. Simone  Severino Psicologo albo #2400 - Friuli Venezia Giulia

La società, la vita, le esperienze, le relazioni spesso ci mettono in una condizione in cui ci #dissociamo con noi stessi. Nascondiamo il nostro io dalla nostra consapevolezza al fine di preservare uno stato di apparente benessere e calma, in realtà è una condizione piatta e #non stimolante, #finta.

La mia Mission è quella di facilitare una presa #maggiore di #consapevolezza nella persona. Maggiore consapevolezza è intrinsecamente legata ad un maggior benessere psicofisico individuale che si tramuta poi necessariamente in individui che creano una #società più #sana e accogliente.

Le tecniche #psicocorporee, l' #ipnosi, la #coerenza #cardiaca, sono tecniche che mirano ad avere un approccio #sistemico dell'individuo, questo significa che non si osserva più solamente la psiche, o solamente un sintomo somatico, bensì si considera il tutto.

"Il tutto è più della somma delle parti"

Questa citazione gestaltica non è mai stata più vera rispetto ai nostri tempi, la #mente, il #cuore e il #corpo devono essere in armonia sia verso se stessi ma anche in relazione tra loro.

Le tecniche mente-corpo hanno questa capacità incredibile, uniscono e mettono in armonia i diversi sistemi dell'individuo, creando maggiore #consapevolezza e #benessere nella vita di tutti i giorni, sono inoltre un ottimo strumento di prevenzione verso #depressione, #ansia e #stress, di trattamento e di condizioni lievi delle stesse. Queste tecniche sono inoltre efficaci per raggiungere una migliore #performance #sportiva.