Sono la Dr.ssa Paola Gianuzzi, sono specializzata in Psicoterapia psicodinamica ad orientamento Adleriano e mi occupo sia di percorsi terapeutici individuali che di attività di promozione del benessere psicofisico.
Da più di 15 anni aiuto i clienti a trovare strategie per affrontare e superare al meglio i momenti di crisi e difficoltà, migliorando la propria vita e le proprie relazioni e ritrovando la gioia di vivere la pienezza del proprio Sè più autentico.
La psicoterapia aiuta a ritrovare “se stessi”, a lasciar andare gli schemi di pensiero rigidi e svalutanti che si sono assorbiti nel corso della vita per di raggiungere uno stato di benessere e di libertà di essere.
L'aiuto psicologico non impone di essere altro da sè, ma fornisce una nuova prospettiva da cui guardare la realtà e aiuta a riconoscere aspetti di se stessi che si tende ad ignorare o a sottovalutare.
Ogni percorso è co-creato insieme al singolo cliente su misura dei suoi bisogni,dei suoi obiettivi e delle sue possibilità. Gli ambiti di intervento in cui opero riguardano molteplici ambiti: autostima, assertività, comunicazione efficace, ansia, depressione, stress acuto e cronico, elaborazione del lutto.
Nella mia pratica professionale mi occupo di:
- Sostegno psicologico e Psicoterapia individuale, di coppia e di gruppo;
- Formazione per operatori sociali presso enti privati;
- Percorsi di crescita e benessere psico-fisico presso associazioni no-profit.
- Gruppi di supporto e ascolto psicologico individuale come Sostegno alla Genitorialità
- Tecniche di rilassamento e di meditazione in setting individuale e di gruppo (Training Autogeno e Mindfullness)
Oltre alla psicoterapia classica ho una formazione in Tecniche Analogiche, Espressione Corporea, Biodanza SRT e Musicoterapia recettiva analitica (MRA), tecniche che in maniera diversa dalla parola, permettono di esplorare il proprio mondo inconscio e attivare nuove risorse e consapevolezze.
Ricevo a Chiavari e ad Asti previo appuntamento telefonico.