Mi trovate iscritta all'albo degli psicologi della Lombardia con il numero 24034.
I temi di cui mi occupo sono i seguenti:
1. Area apprendimento
*metodo di studio (strategie adatte alla persona e alla materia, imparare a schematizzare, come ripassare, etc)
*gestione del tempo (quando fare pausa e per quanto tempo, per quanto studiare, etc)
*gestione dell'ambiente di studio e dei materiali (quante cose possono stare sul tavolo, come ritrovare facilmente gli appunti, etc)
*DSA, BES, ADHD, lieve ritardo mentale
*difficoltà di apprendimento
*emozioni, pensieri, credenze, blocchi legati alla scuola
2. Area fobie
*paura dei piccioni, paura di andare in autostrada, ect
3. Area ossessioni
*ricerca continua di perfezionismo in vari ambiti come sport o studio
*necessità di avere tutto sotto controllo, etc
4. Area compulsioni
*lavarsi eccessivamente e ripetutamente le mani, scendere dal letto solo con il piede sinistro, etc
5. Area disordini alimentare
6. Area relazioni
*difficoltà a comunicare con i figli, incomprensioni e litigi con il partner, etc
7. Area paure
*stati di ansia per vari motivi come novità, sentirsi all'altezza, autostima, etc
*difficoltà a dir di no, etc
8. Area ambiente
*creare spazio rilassante in casa, spazio personale dove recuperare energia, etc
*creare spazio che supporti la concentrazione, spazio ad hoc per il proprio obiettivo, etc
Per questi e altri quesiti, potete anche contattarmi via email:
* [email protected]
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Le sedute possono essere online, in studio o a domicilio se necessario per raggiungere l'obiettivo concordato (ad esempio una migliore gestione della stanza dove studia il bambino).
Collaboro anche con associazioni e cooperative che si occupano di educazione, di doposcuola, di salute fisica e mentale.
Per altre informazioni potete anche sbirciare il mio sito: www.valeriamaccarini.it