Offro consulenze individuali, valutazioni dello stato di stress/benessere, tecniche di gestione dell'ansia e dello stress, tecniche di rilassamento e mindfulness, gestione dei conflitti personali e lavorativi, training per la gestione della fame emotiva, percorsi volti a rafforzare l'autostima e il proprio potenziale, percorsi di crescita personale, e sostegno alla genitorialita'. Alcuni percorsi possono essere svolti anche in piccolo gruppo ed e' possible richiedere consulenze online.'
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