Sono psicologa e psicoterapeuta, specializzata nella terapia Cognitivo-Comportamentale. Nella pratica clinica mi occupo di diversi disturbi, quali ansia, attacchi di panico, depressione e lavoro sia con adulti che con bambini.
Credo che i disturbi o i disagi siano un'opportunità per rivedere cosa sta andando male nella nostra vita e porre rimedio, nei limiti del possibile, per migliorare o guarire completamente da ciò che ci impedisce di progredire e vivere un'esistenza ricca di stimoli e piena di significato.
Ho aiutato tante persone a riprendere le redini della propria vita, anche quando tutto sembrava andare storto.
A volte bastano pochi incontri, altre volte ci si impiega più tempo. A riguardo, il tempo della terapia è tempo ben speso se si considerano i benefici che comporta. Tuttavia è necessario avere coraggio di andare avanti anche quando sembra che i miglioramenti tardino ad arrivare. Capita infatti, che i problemi nascono molto tempo prima che si decida di intraprendere un percorso per risolverli ed è indispensabile avere pazienza e tenacia: "chi la dura la vince", recita il proverbio.
Per le mie consulenze ricevo sia in studio che on-line. Contattami, valuteremo insieme in che modo posso aiutarti.