Sono la Dott.ssa Cinzia Costantini Psicologa Psicoterapeuta, vedo e vivo la terapia come la creazione di uno spazio in cui fermarsi e prendersi cura di se stessi e di ciò che si prova.
Lavoro con terapie brevi centrate sulla persona, sulla valorizzazione delle sue risorse e sulla riattivazione delle sue potenzialità.
Mi occupo di:
- Psicoterapia individuale, di gruppo, di coppia e familiare
- Sostegno alla maternità e alla genitorialità
- Disturbi dell'umore, ansia (generalizzata, sociale, da prestazione)
- Disturbi della sfera relazionale e sessuale
- Disturbi del comportamento
- Disturbi del sonno
- Disturbi di personalità
- Disturbi psicosomatici (emicrania, coliti, dermatiti)
- Disturbi post-traumatici
- Problematiche familiari o legate alla separazione
- Disturbi alimentari (anoressia,bulimia, ortoressia)
- Dipendenze (da sostanze, da gioco, da internet,nelle relazioni affettive)
- Organizzo corsi per smettere di fumare
Utuilizzo un approccio che integra vari modelli teorici (cognitivo-comportamentale, gestaltico, esperienziale) con particolare focalizzazione sull’ Analisi Transazionale , un modello di terapia contrattuale che mira al raggiungimento di obiettivi specifici concordati con il/la paziente.
I principi di questo modello sono tre:
1. Ognuno è OK : ogni persona ha valore a prescindere dai suoi comportamenti e il suo contributo nella terapia è tanto importante quanto quello del terapeuta;
2. Ognuno ha la capacità di pensare : il paziente possiede una propria saggezza per cui l’intervento mira a valorizzare le sue risorse e a riattivarne le potenzialità;
3. Linguaggio semplice : il linguaggio utilizzato del terapeuta mira a favorire una relazione paritaria; per questo utilizza un linguaggio di facile comprensione di cui vengono spiegati e condivisi con il paziente i concetti principali.