Sono uno psicologo specializzato nell'area sportiva/prestazionale. Ho esperienza in diverse discipline, tra le quali tennis, calcio, judo e ciclismo. Applico il modello di lavoro anche ad ambiti artistici (teatro e musica), manageriali e personali. La metodologia di lavoro è basata sul coaching. Il termine coach (carrozza) viene usato per definire la persona che guida l'atleta o la squadra verso un risultato.
Il modello che utilizzo è S.F.E.R.A che ho studiato durante il corso di perfezionamento in psicologia dello sport al SUISM di Torino con il suo ideatore Giuseppe Vercelli.
Lavoro su:
- ripresa dell'attività sportiva dopo: un infortunio / anni di inattività
gestione dell'ansia pre-gara e di tutti i giorni.
aumento dell'autoefficacia personale, collettiva, di ruolo
gestione della fatica
controllo del dolore
team building e team working
comunicazione allenatore/atleti
gestione del sonno e recupero energie
Un percorso standard di sport coaching dura in media 8-10 incontri, suddivisi in:
fase di analisi e definizione obiettivi,
ottimizzazione,
verifica
mantenimento.
mail: [email protected]
