Lo psicologo aiuta la person SANA a prendersi cura di sè in alcune circostanze particolari della sua vita, in cui sente di non disporre di tutte le risorse necessarie per superare tali situazioni.
In particolare il mio intervento è rivolto a:
- superare momenti di difficoltà e disagio
- affrontare nuove situazione e/o fare delle scelte
- gestire il peso corporeo
- gestire le proprie emozioni
- lavorare su stima e accettazione di sè
- aumentare le proprie risorse per raggiungere i propri obiettivi
- supporto genitoriale
- potenziamento della prestazione sportiva
- percorsi individuali e di gruppo per sperimentare e apprendere le tecniche di rilassamento psico-corporeo
- Training autogeno