Roberta D'Amico

Dott.ssa Roberta  D'Amico  Psicologa Psicoterapeuta albo #3742 - Puglia

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    prima consulenza gratuita in studio

   Descrizione

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Sono psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, mi occupo di formazione e benessere psicologico.

Offro consulenza e supporto psicologico a coppie,famiglie e coloro che si trovano a vivere un periodo di difficoltà e disorientamento a livello psicologico e relazionale,

Insieme potremo valutare e affrontare le problematiche, per costruire strategie di fronteggiamento e risoluzione alle stesse, tramite tecniche cognitive e comportamentali, esercizi esperenziali e di rilassamento.

Obiettivo della terapia e delle sessioni esperenziali è quello di creare schemi sani e funzionali per fronteggiare situazioni di stress.

Sono previste sessioni di mindfulness (meditazione) per sviluppare una maggiore consapevolezza di sè e del nostro momento presente.

 

Indirizzo studio Roberta
   45  € in studio a partire da

   Percorsi di crescita

  • Tecniche di rilassamento

   Approcci terapeutici

  • Terapia cognitivo comportamentale
Non possiamo cercare di cambiare le persone. Tutto ciò che possiamo fare è cambiare il mondo in cui viviamo. (Skinner)