Il mio approccio si focalizza sulla persona non sul disturbo, in un quadro olistico dove mente, corpo, ambiente e società formano un tutt'uno. Se siamo in un momento di difficoltà possiamo cercare di trasformare lo stato di malessere, iniziando nel qui ed ora e focalizzandoci sul significato e non solo sul sintomo: anche attraverso l'apprendimento di specifiche tecniche di rilassamento possiamo iniziare a sciogliere le tensioni che non sono mai solo fisiche, ma anche psicologiche e promuovere il ri-equilibrio e l'autoguarigione.