Benvenut* sul mio profilo!
Sono una Psicologa e Psicoterapeuta ad orientamento Analitico-Transazionale. L'abilitazione alla professione è verificabile sul sito dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia, dove sono iscritta con numero di matricola 123/25. Ho conseguito alcuni Master: in conduzione della Psicoterapia di Gruppo, in Teatroterapia Clinica e in Psicoterapia Sistemica di Coppia.
Tratto il singolo, la coppia e il gruppo. Mi rivolgo ad una utenza adulta.
Quando mi si domanda che lavoro faccio, rispondo "aiuto la persona a trovare il giusto balsamo per medicare il cuore". Chi si rivolge a me, infatti, spesso porta all'attenzione la storia passata di un cuore ferito (di cui è più o meno cosciente), che interferisce sul benessere nella quotidianità. Ecco come mai ho voluto battezzare l'ambiente in cui opero col nome Serena-mente per tornare a sorridere, perchè la mia missione è avere cura del cuore... per tornare a sorridere!
Accompagno l'essere umano lungo un cammino di rinascita, in cui mente corpo ed anima si integrano in sintonia. Si apre la possibilità di una profonda esplorazione, alla volta della consapevolezza, spontaneità e intimità, per vivere con fiducia la relazione con se stessi e gli altri.
Sentirsi sereni nel proprio IO è la condizione necessaria per approcciarsi con gioia e positività, al mondo che ci circonda. Ritengo che ognuno abbia a disposizione le risorse per promuovere e mantenere il benessere personale. Insieme (ri)scopriamo queste capacità, per renderle funzionali. Con umiltà e fermezza, metto a disposizione la mia competenza per chi aspira a un'esistenza piena, armoniosa, appagante.
Rivolgersi a un esperto è il primo passo verso il cambiamento. Se stai leggendo questa pagina potresti essere pront* a intraprenderlo!
Il mio metodo si basa sull'ascolto attivo, empatico e mai giudicante, indispensabile per instaurare una sincera alleanza. Amo la comunicazione, dunque condivido sempre il sapere psicologico col paziente, per dotarlo di strumenti di comprensione utilizzabili anche fuori dal setting terapeutico. A fine incontro, o quando la persona lo richiede, offro un rimando circa quanto emerso e sperimentato, altresì a livello emotivo.
Sto accanto lungo percorsi volti alla conoscenza approfondita di sè e alla crescita personale.
Attualmente ricevo in forma ibrida, prevalentemente online e, possibilmente, in studio. Da remoto, gli elementi che restano identici al modello operativo tradizionale, sono:
L'accompagnamento
Le condivisioni
Le buone energie
La disponibilità di orecchie, pensiero e cuore
I feedback
Il coinvolgimento
La vicinanza umana che supera qualunque spazio
Le nostre anime splendide!
Siamo co-creatori del tempo da trascorrere in compagnia reciproca, per me meritevole di elevata qualità.
Beneficiare del primo colloquio informativo gratuito, aiuta a farsi un'idea e a sentire come si sta, nella relazione insieme. OVUNQUE... ACCANTO A TE!
La modalità online si adatta, in modo particolare, a chi conduce una vita dinamica già ricca di spostamenti, a chi pratica smart working, a chi ha tempistiche misurate, a chi è impossibilitato a muoversi, a chi risiede fuori città, fuori regione o all'estero, a chi viaggia frequentemente, ai neo genitori. Molto indicata per gli expat che desiderano avviare un cammino di crescita personale, in lingua madre.
Per motivi pratici, il numero di telefono è attivo solo per Sms e WA.
Si può richiedere un incontro conoscitivo tramite: psicologionline.net; form del sito www.serena-mente.it; messaggeria telefonica; mail prenotauncolloquio@serena-mente.it
Perchè rivolgersi a me?
L'accompagnamento che posso offrire, fa al proprio caso se si cerca: una professionista qualificata, sincera e aperta; qualcuno con cui poter essere davvero se stessi; una terapeuta premurosa, che abbia riguardo per i sentimenti e profondo rispetto per la storia narrata; un luogo sicuro e protetto, uno spazio di confronto in cui dismettere maschere e ruoli sociali per (semplicemente) essere; consapevolezza, spontaneità, intimità; la possibilità di manifestare stati d'animo di ogni tipo, compresa la gioia per festeggiare insieme i traguardi; una via per tornare a sorridere!
Qui si possono leggere alcune testimonianze.
Eric Berne diceva: "Nasciamo Principi e la civiltà ci trasforma in rospi". Ebbene, è giunto il momento di far risplendere il Principe o la Principessa che alberga nell'animo! Sarò lieta di accompagnare chi avrà desiderio di scoprirsi durante questo meraviglioso viaggio.
In terapia, un sorriso ti attende... il tuo!
Grazie infinite per aver visitato la mia pagina.
Dott.ssa Valentina Giannella
PROSSIME ATTIVITA'
DA SETTEMBRE 2022
Il Salotto del Benessere
Condivisioni di qualità per mente cuore e anima, in ambiente riservato e protetto. Rivolto a coloro che hanno già concluso la psicoterapia personale. Una volta al mese.
DA OTTOBRE 2022
Mindfulness
Pratica mindfulness, 1 volta al mese.
ISCRIZIONI APERTE ORA info@serena-mente.it