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Sono una Psicologa e Psicoterapeuta ad orientamento Analitico-Transazionale. L'abilitazione alla professione è verificabile sul sito dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia, dove sono iscritta con numero di matricola 123/25. Ho conseguito due Master, uno sulla conduzione della Psicoterapia di Gruppo e uno in Teatroterapia Clinica. Tratto il singolo, la coppia e il gruppo.
Opero nei miei due studi, uno a Milano in zona Citylife e l'altro in provincia, ad Arese. Si tratta di ambienti familiari, accoglienti e riservati in cui sentirsi a proprio agio. Io e te siamo uguali, alla pari, per questa ragione mi piace che ci si possa dare del "tu". Quando mi chiedono che lavoro faccio, rispondo che aggiusto cuori rotti. Eh sì, chi si rivolge a me, infatti, non ha alcun tipo di disturbo mentale anzi, ragiona benissimo! Spesso è il suo cuore che riporta ferite (di cui si è più o meno coscienti, che possono influenzare corpo e pensieri), perchè la vita non è sempre stata semplice e l'ha fatto sanguinare. Ecco come mai ai miei studi ho dato il nome Serena-mente per tornare a sorridere, perchè la mia missione è avere cura del tuo cuore... per tornare a sorridere!
Tratto temi riguardanti la stima di sè, i disturbi dell'umore (ansia e depressione), la relazione con gli altri (coppia, lavoro, famiglia, amici), i disturbi alimentari, il supporto alla genitorialità, il bullismo. Svolgo psicoterapia individuale, di coppia e di gruppo; mi rivolgo a bambini, adolescenti e adulti.
Sentirsi sereni nel proprio IO è la condizione necessaria per vivere con gioia e positività il mondo che ci circonda. Ritengo che ognuno abbia a disposizione le risorse per promuovere e mantenere il benessere personale. Insieme (ri)scopriamo queste capacità per renderle funzionali.
Rivolgersi a un esperto è il primo passo verso il cambiamento, se stai leggendo questa pagina vuol dire che sei pronto a intraprenderlo!
Il mio metodo si basa sull'ascolto attivo, empatico e mai giudicante, indispensabile per instaurare una sincera alleanza. Accompagno la persona in un viaggio verso la consapevolezza, la spontaneità e l'intimità di relazione, nel rispetto dei tempi, delle priorità e delle necessità di ciascuno. Nel mio studio non esistono "lettini", ma comodi divani e sedie in cui aprirsi e confrontarsi. Amo la comunicazione, dunque condivido sempre il sapere psicologico col paziente, per dotarlo di "strumenti" di comprensione utilizzabili anche fuori dal setting terapeutico. A fine incontro, o quando la persona lo richiede, offro un rimando circa quanto emerso e sperimentato, anche a livello emotivo.
Perchè rivolgersi a me? Credo che la differenza tra me e i colleghi sia proprio... il cuore! Stavolta il mio, però ;) Certo, questa è la mia professione ma la svolgo col 100% di cuore, passione, sentimento. L'empatia non è un'abilità appresa ma mi caratterizza da quando ho memoria e, nella relazione, dò tutta me stessa. Sono una chiacchierona e parlo di pancia, in modo semplice e onesto.
La psicoterapia che posso offrire fa per te se cerchi: una professionista valida ed esperta che non parla per libri stampati; qualcuno con cui poter essere davvero te stesso; una terapeuta premurosa, che abbia riguardo per i sentimenti e profondo rispetto per la persona; un luogo sicuro e protetto, uno spazio di confronto in cui dismettere maschere e ruoli sociali per (semplicemente) essere; consapevolezza, spontaneità, intimità; la possibilità di manifestare stati d'animo di ogni tipo, compresa la gioia per festeggiare insieme i traguardi; una via per tornare a sorridere!
Sei nel posto giusto perchè... competenza, cuore e testa mixati in un ambiente calmo e informale. La tua serenità è il mio obiettivo. Leggi alcune testimonianze anche qui
Tempi d'attesa rapidissimi.
prenotauncolloquio@serena-mente.it www.serena-mente.it
Eric Berne diceva: "Nasciamo Principi e la civiltà ci trasforma in rospi". Ebbene, è giunto il momento di far risplendere il Principe o la Principessa che alberga dentro di te! Se lo vorrai, sarò lieta di accompagnarti in questo bellissimo viaggio.
Grazie per aver visitato la mia pagina.
