Benvenuti! Sono Alessandra Notaro, psicologa clinica
Mi occupo di psicologia clinica e della salute a Roma in istituzioni pubbliche e privatamente.
DI COSA MI OCCUPO
- coaching
- ansia e disturbi dell'umore
- disturbi psicosomatici
- stress
- sostegno a pazienti oncologici e familiari
- sostegno a familiari di pazienti psichiatrici
Per me la psicologia è la disciplina che si fa garante della vita e del percorso evolutivo dell'individuo. La vita è imprescindibilmente collegata alla creatività- la vita è un'opera d'arte: la creatività, o dimensione estetica della vita, si pone in quell'area intermedia del conflitto tra "slancio personale" e "richiesta dell'ambiente".
Come coniugo tutto questo nel mio lavoro?
Creatività e psicologia sono intimamente connesse.
- In terapia, la creatività per me percorre trasversalmente tutto il percorso terapeutico: permette al paziente di riabilitare aree congelate, ritrovare il proprio slancio vitale e personale, ri-entrare in contatto con aspetti di sè e corporei, creare pensieri "nuovi".
- Nei gruppi psicoeducativi, attività creative consentono a bambini e adolescenti di esplorare le proprie emozioni -negate, scisse, o distruttive-, sperimentare la propria agency sul mondo promuovendo il senso di autoefficacia e l'empatia dei più piccoli.
- Nel settore artistico, come la psicologia si avvale dell'arte anche l'arte può avvalersi della psicologia. La psicologia studia e sonda aspetti delle dinamiche psichiche e sociali. Può fornire consulenze in materia ad autori (stesura di una storia, struttura di un personaggio, dinamiche interne ed esterne) e percorsi strutturati di training rivolti all'attore e all' attrice nella cura degli aspetti performance: identificazione, interpretazione, e dis-identificazione con il suo personaggio.
Infine con il Salotto della Resilienza Creativa curo i contenuti inerenti la psicologia, l'intelligenza emotiva e la resilienza e, in generale, le modalità creative di vivere e affrontare le sfide che la vita ci pone.
Con un'attrice e regista teatrale teniamo il Laboratorio di TeatroConTatto rivolto a professionisti del settore, ad amanti del teatro o semplicemente a chi ha il piacere di riscoprirsi entrando in contratto con gli aspetti creativi e vitali del Sè attraverso la pratica teatrale.
IL MIO APPROCCIO
Le parole chiave del mio lavoro e i principi che seguo sono:
- Visione psicodinamica
- Etica: L'impegno, l'interesse, il calore e l'autenticità
- Esplorazione e curiosità
- Creatività