SoloIo domande di Sesso, Coppia, Amore e Relazioni  |  Inserita il 10/10/2014

Cremona

Vorrei essere felice

Buongiorno,non saprei come cominciare non sono mai stata da uno psicologo in genere mi tengo tutto dentro non parlo con nessuno ma, sento che sto per scoppiare. Mi sono sempre sentita diversa, non andavo bene a scuola, non ho mai avuto molti amici, sfortunata in amore. Ho una bella famiglia si ma ho sempre paura di essere abbandonata fin da piccola. Ho avuto una relazione con un uomo per 4 anni. Un uomo che mi ha ucciso interiormente dandomi per scontata sempre, tradendomi, sparendo di punto in bianco per poi tornare sapendo che c'ero. Il problema è questo, non voglio più esserci, voglio dimenticare quei 4 anni orrendi. Solo il ricordo mi fa venire attacchi d'ansia atroci che si placano pian piano ma, insopportabili.quando lo incontro poi... Cosa devo fare per smettere di far male a me stessa?

  1 Risposte pubblicate per questa domanda

Dott.ssa MARIANTONIETTA PENNACCHIA Inserita il 07/11/2014 - 23:48

Buonasera sololo,
mi dispiace per la situazione che sta vivendo. Quello che intravedo dalle righe che scrive, è una giovane donna che si autosvaluta " Mi sono sempre sentita diversa, non andavo bene a scuola, non ho mai avuto molti amici, sfortunata in amore." Io comincerei proprio da se stessa, da volersi più bene. Sembrano parole scontate ma non lo sono proprio nel momento in cui lei dice: " Ho avuto una relazione con un uomo per 4 anni. Un uomo che mi ha ucciso interiormente dandomi per scontata sempre, tradendomi, sparendo di punto in bianco per poi tornare sapendo che c'ero". Lei stessa si da per scontata? Le propongo di intraprendere un percorso di psicoterapia, che la possa aiutare in primis a credere più in se stessa, ad amarsi e a rinforzare tutte le sue potenzialità. Credo ci sia voluta tanta "forza" per "resistere" in questa situazione e per cominciare a chiedere aiuto. Quindi perchè non Re-esistere in una modalità nuova e migliore per lei?
Le auguro di trovare la strada più giusta per lei.
Pennacchia Mariantonietta