Buongiorno Alessandra, le persone particolarmente stressante, frustrate, arrabbiate, rancorose e con difficoltà a gestire le loro emozioni tendono ad esprimersi e a scaricare la tensione in modo inopportuno, compreso l'attaccare gli altri. Dal loro punto di vista, poco importa che gli altri si comportano bene, loro non riescono a fare diversamente.
A volte le persone accanto a loro, senza saperlo, mettono in atto dei comportamenti che, invece che risolvere il problema, tendono ad alimentarlo ancora di più. In questi casi è necessario modificare le proprie reazioni per indurre, in maniera indiretta, un cambiamento anche nell'altra persona. Ovviamente per poterle fornire indicazioni mirate e consigli specifici per la sua situazione bisognerebbe conoscere in modo più dettagliato come si manifestano queste accuse ed attacchi, come reagisce e quali effetti ottiene.