Confusione totale

Buonasera, a tutti, volevo spiegarvi in breve la mia situazione e avere un vostro parere.. qualche anno fa decido di chiudere una storia di 6 anni, e capisco che ho bisogno di stare sola, fino a quando a marzo dello scorso anno conosco un altro ragazzo che mi fa provare cose bellissime, quando le cose iniziano a farsi serie, però, circa due mesi dopo questo ragazzo mi lascia dicendomi che voleva solo divertirsi e nient’altro, sono stata MALISSIMO, mi è crollato il mondo addosso, non riuscivo più a mangiare, non uscivo più di casa e pensavo di non valere più niente.. nonostante mi ha lasciata non smetteva di cercarmi tutto questo fino a qualche mese fa, ed io puntualmente ci ricascavo anche solo per “divertimento” perché pensavo che un giorno le cose potessero cambiare.. a ottobre vengo a conoscenza di alcune cose che lui ha detto su di me, del fatto che avesse raccontato a tutti i particolari dei nostri momenti “intimi”… che dire ennesima prova che dovevo chiudere quella situazione e così è stato… poco dopo conosco un altro ragazzo, 8 anni più di me, adesso stiamo insieme da qualche mese, sto bene sento che non mi manca niente, mi da attenzioni che non avevo mai ricevuto prima… però a volte ho dei crolli mentali e ripenso a quel ragazzo, anche se so che è sbagliato, anche se non voglio più niente insieme a lui a volte mi capita di pensarci e di entrare in un loop infinito di pensieri, provo tanta tristezza e tanta nostalgia di quei momenti insieme… e mi sento tanto in colpa per il mio ragazzo, forse non sono innamorata abbastanza? È possibile essere felicemente fidanzati e provare nostalgia per un ex con cui si è condiviso così poco?