Anna  domande di Sesso, Coppia, Amore e Relazioni  |  Inserita il

Avellino

Dubbi sui miei sentimenti

Salve, ho una relazione da circa 6 anni e mezzo. Io e il mio ragazzo siamo sempre stati bene, non abbiamo mai avuto problemi ed è sempre stata una coppia perfetta. Lui da circa 3 anni e mezzo ha aperto un locale, ha studiato come barman e sta andando avanti con la sua carriera. Si è trovato svariate volte a dover andar via per il lavoro, io sono sempre stata contraria, ma siamo stati separati sempre e solo per 2/4 giorni. È arrivato il momento di una chiamata per un lavoro a Capri dove non si capiva quanto tempo doveva restarci, io non ero per niente d’accordo ma ho dovuto dire di sì perché sapevo che sarebbe partito lo stesso per via del lavoro e della sua carriera. Alla fine è stato lì per un mese e mezzo, nonostante ciò ci siamo visti tutte le settimane per 2 giorni. Da qui mi è successa la cosa più brutta che poteva succedere. Dopo una settimana dalla sua partenza, purtroppo ho iniziato ad avere dei dubbi forti sui miei sentimenti per lui. È diventata un’ossessione, “lo amo o non lo amo? Forse non lo amo più”, la mia mente fa questo 24h al giorno. Sono stata malissimo fin quando non mi son detta, quando torna lui tutto passa. Lui è tornato ma sfortunatamente non è passato un bel niente, anzi, forse è peggiorato. Sono passate due settimane da quando è tornato. Da qualche giorno la mia mente non ha più il dubbio, ma mi dice proprio “non lo amo”, appena mi sveglio la mattina e apro gli occhi la mia mente è già li, pronta a rompermi. Soffro tutta la giornata, il pensiero non va mai via, ho tanta paura, perché io vedo lui nel mio futuro e non ho mai pensato di lasciarlo. Ma da quando ho questi dubbi la mia mente mi fa pensare solo cose Negative, mai positive. Quando so che devo vederlo ho ansia forte perché so che ho questi pensieri, quando penso al futuro con lui ho ansia forte perché so che non voglio averlo con questi pensieri. A lui ne ho parlato e abbiamo deciso di risolvere insieme, sto affrontando già un percorso con la psicologa, ma ho iniziato da poco. Vorrei anche un vostro aiuto o parere. Per favore. Sono sfinita.

  1 Risposte pubblicate per questa domanda

Dott.ssa Linda Bori Inserita il 11/09/2023 - 11:13

Buongiorno Anna,

ti ringrazio per la tua condivisione.

Immagino lo sfinimento di voler trovare un equilibrio tra sentimenti tanto forti e in contrapposizione tra loro.
Il percorso terapeutico che stai affrontando ti aiuterà, ti consiglio di viverlo nel modo più aperto e sincero possibile e di avere pazienza, se questi temi fossero di semplice gestione non farebbero tanto male.

Riguardo al tuo messaggio una frase in particolare ha catturato la mia attenzione la condivido con te.

"io non ero per niente d’accordo ma ho dovuto dire di sì perché sapevo che sarebbe partito lo stesso per via del lavoro e della sua carriera"
E' soprattutto il verbo dovere su cui vorrei portare il focus.
Tu non eri per nulla d'accordo (e da quello che dici non lo sei mai stata) che lui si allontanasse per lavoro tuttavia la carriera è per lui una priorità e questo ti è chiaro.
Credo di capire quello che intendi, la sua carriera è importante e io non posso (e/o non voglio) creargli impedimenti.
Se da una parte possiamo accettare l'idea che i nostri partner (e noi) abbiamo il diritto di inseguire i propri sogni ed ambizioni è altrettanto vero che l'altro può vivere sentimenti ambivalenti a riguardo. Questi sentimenti non possono essere negati. La frase che ho riportato, Anna, sembra dire non ho scelta, devo accettare questa cosa che non mi sta bene.
Voglio essere chiara, non sto facendo un discorso di colpa per nessuno dei due, non mi permetterei mai. La situazione è certamente delicata e complessa tuttavia credo a livello emotivo ci siano conseguenze emotive che seguono vissuti e affermazioni di questo tipo.
Credo nella mia riflessione partirei da questo punto.

In bocca al lupo per tutto.

Un caro saluto,

Dott.ssa Linda Bori
3312198573