Senso di rabbia e rancore
Buongiorno, sono una ragazza di 24, ed è da un po' di tempo che penso di aver bisogno di parlare con uno/a psicologo/a.
Ho notato e mi è stato fatto notare, che amplifico molto delle situazioni che, di norma, dovrebbero "scivolarmi addosso".
Non riesco a capire se il mio senso di rabbia e rancore, che alimento dentro di me, nei confronti di alcune persone che per me mi hanno fatto dei torti, possa essere definito "normale" oppure no.
Anche perchè, nella mia immaginazione, delle volte penso di potergli fare davvero male.
Avete consigli? Qualcuno mi può dire a chi posso rivolgermi nello specifico e che tipo di percorso sarebbe meglio fare?
Non so se sono riuscita ad essere abbastanza chiara, ma è la prima volta che chiedo aiuto e consigli a riguardo.