Non mi piace il rapporto con i miei

Salve, sono una ragazza di 17 anni e il rapporto che ho con i miei genitori non è dei migliori. Mio padre è un uomo allegro ma non accetta nulla che non voglia, ad esempio non vuole che io abbia un ragazzo e non se ne parla di fargli sentire le mie ragioni. Parla solo lui e io non vengo ascoltata. Mia madre segue lui ed è costantemente stressata e di cattivo umore. non posso stare un momento ferma perchè vuole che aiuti e faccia qualcosa sempre, continua a impartire ordini, non mi ascolta quando parlo e mi interrompe per parlare di altro. Ho perso la voglia di comunicare con loro che in realtà non mi conoscono e non sanno nulla di quanto mi succede. Non mangiamo a tavola insieme ma tutti in stanze separate e ciò a me non piace ma va bene a loro quindi è legge. non so che fare aiutatemi vi prego