Buongiorno...sono un po' di anni che soffro di ansia e attacchi di panico. La causa scatenante è stata la separazione dei miei genitori e ciò mi ha portato a dei disagi nei miei studi universitari. Non sono riuscita a laurearmi e adesso non ce la faccio più a proseguire. Vorrei comunicare questa mia scelta ma ho paura di deludere mia madre...cosa posso fare???
Gentile Ale,
ha mai provato a pensare all'ansia come ad una "alleata"? Una "amica speciale" che viene a trovarla per dirle qualcosa? Ha mai provato ad ascoltarla? Se c'è qualcosa che proprio non possiamo fare è nascondere le emozioni, possiamo scacciarle ma poi ritornano sempre a bussare! La sua ansia sembra davvero tanto caparbia, decisa a portarle qualche messaggio e i suoi attacchi di panico poi sono proprio la sua ansia materializzata, così che lei non possa far finta di non sentirla....Si affidi ad un esperto che possa guidarla in questo momento difficile, che l'aiuti ad ascoltare la sua ansia e ad affrontare le sue paure.
Coraggio,
dott.ssa Vincenza Lomartire
Gentile Ale,
l'ansia e gli attacchi di panico possono essere problemi che limitano la vita delle persone,
sono sicuramente sintomi complessi che necessitano un intervento di un professionista,
che può cercare nella sua zona, per percorrere una nuova strada,
in un percorso che la condurrà ad un cambiamento .
Cari saluti
Dr. Ferrara Cristiana