Ansia e vertigini. Come posso uscirne??

Buonasera,cercherò di essere breve anche se non è facile.
Ho scoperto di avere l'anemia ad agosto avevo i valori così bassi che sono dovuta stare per mesi a letto per via della debolezza e i giramenti di testa.Verso novembre non avevo più i valori sotto..anche se il ferro ancora basso.
Ho ripreso ad uscire dopo mesi che sono stata chiusa a casa,tutto bene finchè il 31 non mi sono sentita male in un grosso negozio e stavo per collassare..da li sono riprese le vertigini ma molto più forte.Così m isono di nuovo chiusa a casa..fatto encefalogramma,visita al cuore,otorino,neurologo..ma non abbiamo scoperto il motivo delle vertigini,sono arrivata a sperare che mi trovassero qualcosa nei risultati dell'encefalogramma per la disperazione.Invece ancora non si capisce come mai.Il non guarire e scoprire cos'ho già da un po' ho notato che stava diventando un chiodo fisso e adesso è da una settimana che la cosa è degenerata perchè ho l'ansia da quando mi sveglio a quando vado a dormire.Peso nel petto,respiro male,muscoli dello stomaco tesi e non riesco a chiudere occhio.Non riesco a non avere pensieri negativi non so più come controllarla.Ho passato la scorsa notte a piangere e ieri tutto il giorno.se ci penso e mi viene da piangere.