Buon giorno io soffro di agorafobia e attacchi di panico .In posti affollati nei supermercati Ale deste questi sintomi aumentano .Ho sensazione di svenire non mi basta l'aria e sto tremando i piedi si indeboliscono e poi non posso più caminare in machina o nei mezzi pubblici e non posso più uscire di casa da sola devo essere sempre accompagnata .cosa devo fare da chi devo andare ?quanto tempo dura la cura ?
Cara Amira ,
da quanto tempo ha questi disturbi ansiosi?
Sono utili varie inormazioni per poter darle una risposta esauriente.
Ritengo che rivolgersi a uno Psicologo / a sia il passo principale da compiere. La tempistica non è lunga, ma ogni caso è a sé.
Resto a disposizione per chiarimenti.
D.ssa Loredana Ragozzino
Buonasera Amira, le consiglio di rivolgersi ad uno psicologo o ad uno psicoterapeuta. In particolare, le segnalo che l'approccio breve strategico è particolarmente efficace e rapido nel trattamento di queste problematiche.