Depressione periodica
Salve, sono una ragazza di 19 anni. Sin da piccola ho avuto periodi di depressione più o meno lunghi, che si alternano a periodi di equilibrio e si presentano o senza motivo o per cause futili. In questi periodi ho difficoltà a relazionarmi con gli altri, il ché peggiora la situazione, ho violente crisi di nervi e mi riesce difficile fare qualsiasi cosa, anche la più banale. La mia paura ad affrontare problemi e persone mi impedisce di andare da uno psicologo, ma questa situazione mi sta portando ad incrinare parecchi rapporti (con amici e con i miei genitori) e credo di aver davvero bisogno di risolvere. Da qualche mese frequento un ragazzo che mi ha aiutata molto, sebbene non conosca questa situazione, aiutandomi ad affrontare le mie paure e le mie difficoltà, ma adesso che il problema si sta ripresentando non me la sento di metterlo al corrente di tutto, sia per non farlo sentire in dovere di aiutarmi che per non rischiare che provi pena nei miei confronti. Spero mi possiate aiutare a capire da dove cominciare per trovare un equilibrio duraturo
