OTTORINO  domande di Ansia e depressione  |  Inserita il 26/07/2019

Milano

Aereofobia: come superare la paura dell'aereo?

Buona sera... È superabile la paura di prendere l'aereo? Come? In passato ho avuto attacchi di panico, e quindi questa cose mi ferma parecchio. Proprio per la paura di stare male mentre sono in volo

  1 Risposte pubblicate per questa domanda

Dott.ssa Giada Santi Inserita il 26/07/2019 - 18:03

Pistoia
|

Salve Rino, mi rimane difficile darle un consiglio approfondito in quanto non ha dato tante informazioni su questo problema. Mi sembra di capire comunque che tutto parte da episodi di panico avuti in passato. Le paure e le ansie sono superabili ma a volte sono così strutturate che facciamo fatica a uscirne da soli. La invito a cercare uno psicoterapeuta nella sua zona con cui potersi confrontare su questa problematica e trovare le risorse per superare le sue difficoltà. Un saluto, dott.ssa Giada Santi