Marco  domande di Ansia e depressione  |  Inserita il 10/12/2018

Blocco sul lavoro, come superarlo?

Buonasera sono un ragazzo di 28 anni emotivo soffro d ansia da sempre anche se ora la situazione e molto migliorata.da sempre sogno di lavorare come camionista da due anni mi sono fatto tutte le patenti per il camion con molta passione facendo investire dei soldi ai miei genitori.il problema e che in questi due anni mi sono capitate molte proposte lavorative ma mi sono sempre bloccato sono riuscito a fare solo tre giorni lavorativi andati discretamente.il mio sogno rimane sempre quello di fare I lunghi viaggi con il camion ma appena devo iniziare superato l entusiasmo iniziale mi blocco e penso se sia il caso di trovarsi un altro tipo di lavoro magari piu adatto al mio carattere considerato che ho delle crisi d ansia avvolte minori avvolte maggiori mi gira la testa ecc e penso che li bisogna guidare e magari non e adatto a me.non so veramente che fare se buttarmi oppure accettare di trovarmi un lavoro piu leggero diciamo grazie anticipamente a chi mi rispondera

  1 Risposte pubblicate per questa domanda

Dott.ssa Chiara Ostini Inserita il 11/12/2018 - 13:35

Gentile Marco,
se il tuo sogno è fare il camionista sarebbe un peccato se ci rinunciassi per un problema di ansia.
Attualmente i disturbi d'ansia sono tra i disturbi psicologici più diffusi ma si possono risolvere con l'aiuto di un esperto. Attraverso un percorso di psicoterapia puoi imparare a trovare strategie per gestire i sintomi ansiosi, in modo che non ti impediscano di lavorare, e nel contempo puoi scoprire da dove origina la tua ansia, andando a risolverla più in profondità.
Infatti il rischio di buttarsi senza un adeguato sostegno è quello di non riuscire a gestire lo stress e, quindi, di convincersi di non potercela fare. Mentre con l'aiuto di un esperto puoi muoverti gradualmente verso la realizzazione del tuo sogno, facendo esperienza di farcela.

Ti auguro di riuscire
Dott.ssa Chiara Ostini